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健康和预防医学
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它随处可见:蛋白质奶昔、生酮饮食甚至补充剂. 但是你能吃太多吗?
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家人、朋友和医护人员经常忽视他们对老年人饮酒的担忧
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压力是一种普遍的经历,但你知道它实际上是一件好事吗? 并非所有的压力都是不好的. 事实上,如果管理得当,它可以成为太阳城集团日常生活中有价值的工具.
对太阳城集团许多人来说,锻炼的想法可能会让人望而生畏,但事实并非如此. 坚持中等强度或所谓的“第二区有氧运动”可以使运动更容易管理,也同样有效, 只要坚持经常做.
初级保健是尽可能过上健康生活的重要组成部分, 这就是为什么太阳城集团努力向每个人解释它的好处. 确保少数族裔享有同样的医疗保健也很重要. 这就是为什么Intermountain有LGBTQ+临床能力的医生.
当天气变暖时,许多人会用不同的方式降温. 信不信由你, 把自己泡在冷水里有一些好处,也有很多方法可以做到.
食物和情绪之间的联系比你意识到的要重要得多. 太阳城集团体内90%的血清素是在肠道中产生的,只有10%是在大脑中产生的. 血清素是一种化学物质,太阳城集团的身体用它来传递控制情绪的信息, 行为, 内存, 和消化.
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